Embarazo y lactancia - Kalos Medicina Estética

Alimentación en embarazo y lactancia

Salud para ti y tu bebé

Asegura el bienestar de ambos con una alimentación adecuada durante esta etapa crucial.

¿Qué es una dieta especializada para el embarazo y la lactancia?

Una dieta especializada para el embarazo y la lactancia está diseñada para satisfacer las necesidades nutricionales aumentadas de la madre y el bebé. Esta alimentación se enfoca en proporcionar los nutrientes esenciales para el desarrollo fetal, la producción de leche materna y la salud general de la madre.

¿Cómo comenzar?

Para iniciar el programa de nutrición en el embarazo, te recomendamos (aunque no es imprescindible) aportar la siguiente información:

Registro de Comidas: Un diario de 3-5 días de tus comidas habituales, incluyendo horarios y cantidades aproximadas.
Últimos Análisis Médicos: La última analítica sanguínea y pruebas ginecológicas.
Historial de Salud: Información sobre enfermedades, operaciones y tratamientos previos.
Momento de la Gestación: Indicar en qué etapa del embarazo te encuentras.
Síntomas del Embarazo: Describir los síntomas (si existen) provocados por el embarazo.

Beneficios de una dieta especializada

Desarrollo óptimo del bebé

Asegura un crecimiento y desarrollo adecuados del feto y del recién nacido.

Salud materna

Mantiene y mejora la salud de la madre durante el embarazo y la lactancia.

Producción de leche materna

Favorece una producción adecuada y nutritiva de leche.

Energía y bienestar

Aumenta los niveles de energía y bienestar general de la madre.

Cambios que puedes experimentar

Mejora en la energía: Incremento en los niveles de energía y reducción de la fatiga.
Aumento del bienestar: Mejor estado de ánimo y bienestar general.
Salud fetal: Desarrollo saludable del bebé.
Lactancia exitosa: Producción adecuada de leche materna y mejor experiencia de lactancia.

¿Qué conseguirás con nosotros?

Nuestros servicios de nutrición están diseñados para ayudarte a mantener una salud óptima durante el embarazo y la lactancia. Esto es lo que puedes esperar al trabajar con nosotros:

Planes personalizados

Adaptados a tus necesidades específicas, etapa de embarazo y lactancia.

Aseguramiento nutrientes

Garantizamos que recibas todos los nutrientes vitales para ti y tu bebé.

Seguimiento continuo

Monitoreo regular y ajustes para asegurar tu éxito y bienestar.

Educación nutricional

Conocimiento para hacer elecciones saludables y seguras para ti y tu bebé.

Motivación y soporte

Asistencia para mantenerte motivada y en el camino correcto.

¿Cómo trabajamos en consulta?

PRIMERA CONSULTA

Historia clínica y dietética
Valoración de salud
Registro dietético de hábitos de vida
Elaboración de dieta personalizada en función del estilo de vida de la paciente
Resolución de dudas por email

SEGUNDA CONSULTA

Valoración cumplimiento pauta
Ajuste de la alimentación con recomendaciones en función de los gustos
Formación nutricional
Educación alimentaria y eliminar mitos
Resolución dudas por email

REVISIONES

Revisiones cada 15 días
Ajuste de los alimentos
Entrega de dietas personalizadas y nuevas recetas
Educación nutricional
Resolución de dudas por email

¿Te ayudamos?

¡Contacta con nosotros!

Puede ponerse en contacto con nosotros a través del teléfono 925 80 36 30 o directamente rellenando el formulario que puede ver a continuación. Recuerde que además de nuestras clínicas podemos ejecutar una consulta virtual con usted

Sobre nosotros

En Kalos Medicina Estética nuestra misión es cuidar de personas que se interesan por su salud y belleza y que saben lo importante que es mostrar una imagen cuidada y elegante, ofreciéndoles tratamientos de Medicina Estética seguros y mínimamente invasivos, una Medicina basada en la excelencia, y no en la resolución de problemas simples.

Centro Médico autorizado por la Consejería de Salud de Castilla – La Mancha registro nº 4506577/4507431

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