Dieta hipercalórica

Cómo ganar peso de forma efectiva y sostenible

Alcanza tus metas nutricionales con dietas diseñadas para aumentar tu ingesta calórica de manera saludable

¿Qué es una dieta hipercalórica?

Una dieta hipercalórica está diseñada para incrementar la ingesta diaria de calorías, proporcionando un exceso controlado de energía para apoyar el aumento de peso o el aumento de masa muscular.

Suplementación Importante en dietas hipercalóricas

Es importante considerar la suplementación adecuada para garantizar una nutrición completa, especialmente de vitaminas y minerales como el calcio, la vitamina D, y en algunos casos, proteínas adicionales.

Para quiénes están dirigidas las dietas hipercalóricas

Estas dietas están dirigidas a individuos que buscan aumentar de peso de manera saludable, deportistas que necesitan más energía para el entrenamiento intenso o personas que desean incrementar su masa muscular.

Objetivos principales de la dieta hipercalórica

AUMENTO DE PESO

 

Ayudan a alcanzar y mantener un peso saludable.

DESARROLLO MUSCULAR

 

Favorecen el crecimiento y la definición muscular.

APOYO ENERGÉTICO

 

Proporcionan la energía necesaria para actividades físicas intensas.

¿Qué conseguirás con nosotros?

Nuestros servicios están diseñados para proporcionarte planes dietéticos personalizados que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de forma segura y efectiva

Asesoramiento personalizado

Adaptamos la dieta a tus necesidades específicas y metas de salud.

Supervisión profesional

Aseguramos que recibas todos los nutrientes necesarios sin comprometer tu salud.

Educación nutricional

Te proporcionamos herramientas para mantener un estilo de vida saludable y sostenible.

Resultados sostenibles

Apoyamos tu progreso con seguimiento regular y ajustes según sea necesario.

¿Cómo trabajamos en consulta?

PRIMERA CONSULTA

Historia clínica y dietética
Valoración de salud
Establecer objetivos
Entrega del plan de objetivos
Inicio de pauta de alimentación
Resolución de dudas por email

SEGUNDA CONSULTA

Valoración del cumplimiento del tratamiento
Personalización dieta
Entrega de material de seguimiento
Diario nutricional
Resolución dudas por email

REVISIONES

Revisiones cada 15 días
Presencial u online (con zoom)
Educación nutricional
Valoración y control
Ajuste de la alimentación
Resolución de dudas por email

¿Te ayudamos?

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Puede ponerse en contacto con nosotros a través del teléfono 925 80 36 30 o directamente rellenando el formulario que puede ver a continuación. Recuerde que además de nuestras clínicas podemos ejecutar una consulta virtual con usted

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